Claes Nideborn orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< 19-10 Dala Veteran-OL Vansbro (2019-06-04)
|
19-12 Veteran-SM medel ÖSA (2019-06-09) >>
19-11 Veteran-SM sprint Edsbyn (2019-06-07)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Edsbyn
Korraldaja:
Alfta-ÖSA OK
Riik:
SVERIGE
Ala:
sprint 1,6 km - 14.40 min
Vahetus:
H70 27a
Tulemused
Distants:
2.1 km
Aeg:
14:38
Keskmine pulss:
157
Maksimaalne pulss:
169
Borde kanske inte ställt upp. Med dubbel Voltaren och Parmacetamol bedövade jag smärtan och linkade runt med korta men intensiva steg. En liten tvekan och kort vändning 15 sek på väg till tvåan, annars bra genomfört. Kanske fanns det ytterligare 15 sek att putsa på lite bättre vägval. Mycket nöjd med min insats och att det inte känns värre några timmar efteråt än det gjorde igår. Men hu vad dåligt tränad jag är efter tre månaders uppehåll. Vilar i morgon
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta