Dijital Orienteering Harita Arsivi : Claes Nideborn
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< 19-10 Dala Veteran-OL Vansbro (04/06/2019)
|
19-12 Veteran-SM medel ÖSA (09/06/2019) >>
19-11 Veteran-SM sprint Edsbyn (07/06/2019)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Edsbyn
Organizasyon:
Alfta-ÖSA OK
Ülke:
SVERIGE
Disiplin:
sprint 1,6 km - 14.40 min
Ayak:
H70 27a
Sonuçlar
Mesafe:
2.1 km
Zaman:
14:38
Ortalama kalp atisi:
157
Maximum kalp atisi:
169
Borde kanske inte ställt upp. Med dubbel Voltaren och Parmacetamol bedövade jag smärtan och linkade runt med korta men intensiva steg. En liten tvekan och kort vändning 15 sek på väg till tvåan, annars bra genomfört. Kanske fanns det ytterligare 15 sek att putsa på lite bättre vägval. Mycket nöjd med min insats och att det inte känns värre några timmar efteråt än det gjorde igår. Men hu vad dåligt tränad jag är efter tre månaders uppehåll. Vilar i morgon
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit